１．両足の裏をしっかりと床に付ける
２．お腹と机の間は拳「グー」一個分あける
３．背筋はスッと伸ばす。
これで姿勢は完璧です。
これができると、どの子も知性的に見えるから不思議です(笑)。
ちなみに、写真のお子さんの姿勢はパーフェクトです。
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この記事を書いた人
西野宏明
児童発達支援・放課後等デイサービス まなびや 施設長 1983年八王子市生まれ。一小、五中、館高校卒業。 地元八王子市において、発達障がいをかかえて困っている子どもたちに適切な療育を提供することを通して、自立して生きていく力と自尊感情を高め、「生きてきてよかったなあ」という喜びを感じてほしいと思い、まなびやを創業。
