最近、男子を中心に筋トレを楽しむお子さんが増えています。
代表と一緒に自重トレーニングをしています。
「今日はどこの部位やる？」
「腹筋」
「OK。では10回2セットいけるかな」
こちら、放課後等パーソナルジムです。
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この記事を書いた人
西野宏明
児童発達支援・放課後等デイサービス まなびや 施設長 1983年八王子市生まれ。一小、五中、館高校卒業。 地元八王子市において、発達障がいをかかえて困っている子どもたちに適切な療育を提供することを通して、自立して生きていく力と自尊感情を高め、「生きてきてよかったなあ」という喜びを感じてほしいと思い、まなびやを創業。
